La dieta del alma

Marianne Williamson, aclamada internacionalmente por t& 237;tulos c omo Volver al amor y La edad de los milagros, vuelve con un nuevo t& 2 37;tulo tan profundo y transformador como los anteriores, esta vez cen trado en uno de los problemas que m& 225;s afectan a las mujeres de to do el mundo: el exceso de peso. Para la autora, el origen de lo s kilos de m& 225;s hay que buscarlo en la mente: si comemos en exceso no es por un deseo de placer, sino como consecuencia del miedo y el o dio. Para sustituir el odio por amor, Marianne Williamson aborda con s obrecogedora intuici& 243;n un conjunto de aspectos emocionales, psico l& 243;gicos y espirituales que constituyen lo que ella denomina adel gazar con consciencia. El secreto est& 225; en la fe: desarrollar la capacidad de creer en una fuerza mayor que nosotros mismos, capaz de v encer para siempre la batalla de los kilos. Un viaje profundo y sagrad o que transformar& 225; , en 21 lecciones, la relaci& 243;n con el pro pio cuerpo y sacar& 225; a la luz el yo hermoso y radiante que habita en el interior de todo ser humano.