NO ME QUIERAS TANTO Y AMAME MEJOR

Obra que explora el amor en parejadesde la perspectiva de la inteligencia emocional, la psicología y el coachingsistémico. Potencia el autoconocimientoy el desarrollo personal comoherramientas imprescindibles para construir relaciones sanas yalejarse de las dinámicas tóxicas. El libro analiza casos reales que explican conceptos como el amor propio, el diálogo interno, los diferentesestilos de apego,las heridasde la infancia ysu importancia en la construcción de nuestra personalidad adulta, las creenciaslimitantes, las expectativas e idealizaciones enlas relaciones, la dependenciaemocional, los errores de la comunicación enpareja, la resoluciónde conflictos,la infidelidad, las rupturas, la identificación y el establecimiento de límites, la polarización y atracción, la sexualidadconsciente y la responsabilidad afectiva.