El Mono Yogui
ISBN: 9788417080556
$36.575
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Sinopsis
En un recorrido de 13 ciclos de 4 semanas (un años solar), Sara Bigatti, famosa profesora de yoga online, te invita a la práctica del yoga, a la meditación y a la introspección.Los autores te proponen asanas, meditaciones, reflexiones y momentos de arte-terapia, ayudándote a hacer que el yoga entre en tu rutina cotidiana.GRACIAS A ESTE DIARIO PODRÁS:empezar tu aventura con el yoga de manera más conscienteaprender a meditarmantenerte en formaacercarte a la antigua sabiduría del yoga
Características
| Peso | 1 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 3 × 15 × 20 cm |
| Encuadernación | Bolsillo |
| Editorial | Macro Ediciones |
| Idioma | Castellano |
| Número de páginas | |
| País de origen | España |
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